火箭的新赛季媒体日已经拉开帷幕，几位核心球员以更实际的信息回应了球队的展望。范弗里特已经可以参与完整的5对5训练，而杜兰特对教练乌度卡倡导的减负计划则表现出了质疑，申京则将自己的目标提升至争取成为联盟最佳。经历了连续两个赛季的52胜却都在季后赛首轮遭遇淘汰，火箭上下都意识到，新的赛季必须有所突破。

看点一：范乔丹重返5V5训练，赛季初可能不参加背靠背比赛。首先传出的重要消息是范弗里特，乌度卡证实他已经获得了全面参与训练的许可，并开始进行5V5对抗。不过，球队仍会对他的出场时间进行控制，预计在赛季初不会安排他参与背靠背的比赛。他的复出需要时间来适应比赛的节奏。上赛季火箭在缺少稳定控卫的情况下，依赖阿门、谢泼德、杜兰特和申京轮流担任组织，导致场均失误高达14.4次。如今范乔丹回归，阿门可以更多地发挥无球冲击的能力，谢泼德也能减少组织上的压力，而杜兰特也无需频繁处理后场的事宜，这正是火箭希望实现的理想局面。

看点二：乌度卡计划给杜兰特减负，杜兰特却疑问“为什么”。作为37岁的老将，杜兰特上赛季场均出战36.4分钟，名列联盟前茅。由于他在季后赛中因伤缺阵，乌度卡和斯通都希望新赛季能适当减轻他的出场时间。然而，杜兰特似乎不接受仅因为年龄而减少打球时间。他在回应这一话题时反问：“为什么？”同时表示，若球队在前三节就能早早解决比赛，那自然可以休息，但他每天的训练都是为了能够打满48分钟，比赛需要他时，他更希望留在场上。杜兰特提出的是不希望因年龄限制出场时间，而不是完全拒绝轮休。乌度卡需要考虑赛季整体的消耗，确保杜兰特在季后赛时保持健康。调整轮换策略是解决方案之一，如果替补球员能够稳定局势，杜兰特自然能够获得多一些的休息时间。

看点三：申京立下雄心，目标成为联盟最佳。申京的表态同样引人注目，在连续入选全明星后，他并未把目标局限于维持全明星级别。在媒体日上，他明确表示希望进一步提升，并把目标定在“成为联盟最好的球员”。这样的豪言背后也带来了压力，申京现在不仅仅是需要证明潜力的年轻中锋，火箭已经为他提供了一份为期五年、价值1.85亿美元的合同，而阿门也刚刚完成续约。因此，新的赛季对申京的要求不仅仅是20+8的数据，他还需要在防守、控制失误、应对季后赛强度下的表现，以及与杜兰特、阿门的默契配合上提升自我。

看点四：乌度卡对过去的52胜不再满足，力求更高期望。乌度卡在采访中明确表示：“新赛季我们的目标不仅仅是打进季后赛一轮，而是希望真正产生一些影响。”过去两个赛季火箭均获得52胜，但都止步首轮，常规赛若再取得50胜左右，对于如今的火箭来说并算不上突破。范乔丹能否恢复组织能力，杜兰特能否在减少出场时间与比赛竞争之间取得平衡，申京又能否实现更高的自我进步，最终都需要在季后赛中体现出这些成果。